Le thym et le romarin font partie intégrante de la longue liste des plantes aromatiques. On leur reconnait de multiples vertus, le doux parfum qu'ils jettent dans nos plats et surtout les nombreux bienfaits médicinaux qu'ils possèdent. Avez-vous déjà une fois pensée à l'association thym-romarin dans une tisane? Et pourtant, cela promet d'être exceptionnel. Découvrez dans la suite les nombreux avantages que vous fera profiter cette combinaison.
Les bienfaits de la thym
Le thym est une plante très riche en phénol: il possède de ce fait des vertus antibactériennes, antiseptiques et antibiotiques. Visitez le site http://smoothstoneblog.com/ pour en savoir davantage sur la tisane de thym et romarin. Il lutte aussi efficacement contre les affections des voies respiratoires, combat le rhume et les maux de gorge. La tisane permet de soigner efficacement les infections urinaires. Le thym est aussi riche en vitamines K, jouant un rôle essentiel dans la coagulation sanguine. Sec, il apporte également à l'organisme du fer, essentiel à la synthèse de l'hémoglobine. Frais, il constitue une importante source de vitamine C. Par ailleurs, grâce à ses propriétés cicatrisantes et antiseptiques, il est antianémique et peut être utilisé par voie externe. Une infusion de thym dans le bain peut aussi à l'instar de vos comprimés soulager vos douleurs rhumatismales. Il contient aussi des flavonoïdes qui ont un pouvoir anti-oxydant, donc anti-cancéreux...
Les bienfaits du romarin
Le romarin assure d'abord une bonne digestion. Sa tisane est un diurétique parfait, réduisant ainsi les risques de lithiases urinaires. Il lutte contre le stress et la fatigue. C'est aussi un bon anti-oxydant luttant ainsi contre le vieillissement cellulaire. Comme le thym, le romarin soulage aussi les rhumatismes. Il stimule également la pousse des cheveux chez les sujets alopéciques. Par ailleurs, il est utilisé en externe contre les douleurs et les troubles de la coagulation sanguine. La tisane peut être aussi gargarisée pour combattre l'aphte et d'autres petites lésions buccales. Il améliore aussi la concentration, lutte contre la migraine et soulage l'asthme....